Uide si non est, 5K, Conch app est currens et proposita tibi
Currens apps es iam vulgaris satis est, et sunt multa eligere ex. Horum autem differentia C25K (Conch in 5K) et multa ex optimis iPhone cursus apps est in his apps potest currere vestri track, non autem quantum ad currere, vel ut frequenter. Quod magnum est choice pro novus app C25K cursores, ut putant esse facilis ad sequantur inceptor est scriptor GPS iPhone apud consilium dat.
Purchase in iTunes
C25K Quid est?
C25K app quod exprobraverunt animam sanctam a inceptor est scriptor metam est consilium cum vestri questus off a toro et currens 5k - 3.1 milia passuum - in hebdomades novem. Praeparatio administrorum consilio includit tres workouts per week. Satus in die prima hebdomada una: alternis autem LX seconds ad XC seconds of ambulans currit pro XX minutes, plus quinque-minute fermentum quinque-minute et refrigeret descendit. Sicut hebdomades progressus, youll 'satus ambulans currit et magis ad minus quam XXX minuta jogging pro pleno.
Cum launch de app C25K, vos potest eligere oportet ex una workout imo in screen. Satus ICTUS in vestri workout in vestri guide paginam offert ultroneus vocem currere. In app narrat vobis omnia, comprehendo ubi ambulare, et cum currere. Post workout absolvis parva imo ipsum eget virescit, quae tu facile workouts quod iam vestigia.
Musica Dum ludere Cursor
In app C25K integrates cum app Musica, Pandora et Spotify ut possis audire musica dum vos run. Control super vos de musica ius workout pagina, inter carmina exsiliens vestri playlist, vel modicum. Te potest etiam moderari volumine pati sine interpellatione vestra workout. Facebook et Twitter Instagram integration est alius plus. App ipso particeps workout progressio amici si quod possit Occasus pluma in menu.
Longius pace et tracking
Per usus iPhone scriptor constructum-in GPS, et vestigia tua C25K procul, pace: et calories. Quod accurate app est a nexu et velox constituere. Aliqui possunt invenies cursores vel crescit in weekly difficile tractare. Cursores repetere licet, si id difficile hebdomades occurs.
Solum versus est
C25K app est specimen pro incipientium. Praeparatio administrorum consilio dolor est paulatim incitari ut eum currit mileage tuum, et fasciculum app includit nifty features, talis ut an musica integrated playlist. Et suus 'securus utor et parabilis. Autem, post te perficere progressio, vos may volo alium cursus app. Item, relinquens C25K altilium vitae cursus in background loculum Patris vestri phone.
Quod Opus erit tibi deprementis
Et C25K cum iPhone app operatur, Apple iPod Classic et iOS 8.0 cursus leo vel post. Integration pro umbraticis treadmills est enim includitur in iPad.